腸活WORKSHOP (1)
6月18日(土)
|BAYSIDE SHARE 三浦海岸
こちらの講座では、 腸の大切さだけでなく 腸・食育・心の関係性や うつ病と腸のつながり、 ポジティブ思考の保ち方など、 お医者さんや教科書では教えてくれない 私が経験、実践した内容をもとにお話ししていきます(^^)
日時・場所
2022年6月18日 10:30 – 10:35
BAYSIDE SHARE 三浦海岸, 日本、〒238-0101 神奈川県三浦市南下浦町上宮田1443 1F
イベントについて
西村さつき💩腸活でうつ病を克服した爆うんち先生💩
●腸食育メンタル講座開催
6月18日(土)10:30開始
※1時間半の講座後にお食事となります
参加費:5,000円(税込)食事込.当日現金払い.3〜8名まで
私は8年半のうつ病を薬をやめて腸活食生活で克服しました。
同じように苦しむ人を助けたいという思いから
腸・食育・心の関係性を学び
会社を立ち上げ、指導者として
300名以上をサポートしてきました。
こちらの講座では、
腸の大切さだけでなく
腸・食育・心の関係性や
うつ病と腸のつながり、
ポジティブ思考の保ち方など、
お医者さんや教科書では教えてくれない
私が経験、実践した内容をもとにお話ししていきます(^^)
腸や心の悩みを抱える方だけでなく
食育の面で、子供や家族の健康のため、
コロナ禍で崩れてしまった心身を整えるため、など
講座を受けるきっかけは様々です。
今回は日曜開催✨
ぜひこの機会に自然豊かな場所で
心身ともにリラックスしに来てください😌
場所は
ベイサイドシェア三浦海岸
@bayside_share_miurakaigan
オーナーの新城さんとご縁があり
はじめての講座を開催させていただき、
二回目はコロナ禍でなかなか踏み出せませんでしたが
今回開催させていただくことになりました🌻
第一回は【幸せ】の言葉では終わらせられないくらい、
参加者さんも私も笑顔溢れる時間でした✨
今回もベイサイドシェアで開催させてもらえることに
感謝の気持ちでいっぱいです🙇♀️
とても暖かくて心地がいい時期です😊🌸
お時間に余裕のある方は
ぜひとも動きやすい格好をしてきてください😌
目の前は海です🏖
暖かくなってきましたので
食後、皆さんでマスクを外して
海に深呼吸しにいきましょう(^^)
有り余ってる私のエネルギーを
お裾分けします🙋🏻♀️☀️
ちょっと疲れちゃうかもしれませんが😂
爆うんち先生が元気に生きてる理由を
シェアできたらなと思います😊🌻
申し込みは
インスタグラム西村さつきのメッセージ
またはメールまで📩
以下の情報を送ってください
①名前
②電話番号
③駐車場の使用有無
④人数
お友達同士の参加もokです👍